La terapia cognitivo-conductual computarizada (CCBT en inglés) ha sido
descrito por Nice (guía de prácticas clínicas inglesa) como un "término genérico para la entrega de la TCC
a través de una interfaz de ordenador interactivo entregado por un ordenador
personal, Internet, o el sistema de respuesta de voz interactiva" , [ 120
] en lugar de cara a cara con un terapeuta humano.
También es conocida como
terapia cognitiva conductual internet-entregada o ICBT. [ 121 ] CCBT tiene
potencial para mejorar el acceso a las terapias basadas en la evidencia, y para
superar los costos prohibitivos y falta de disponibilidad a veces asociada a tener un terapeuta humano. [ 122 ] En este contexto, es importante no
confundir la TCC con 'formación asistida por ordenador', que hoy en día se
conoce más comúnmente como e-Learning .
CCBT se ha encontrado en los meta-estudios ser rentable
y, a menudo más barato que la atención habitual, [ 123 ] [ 124 ] incluyendo
para la ansiedad. [ 125 ] En otro estudio CCBT se vio altas tasas de
deserción, pero todavía se encuentra significativamente más eficaz que el
control de lista de espera para la reducción de los síntomas de malestar
psicológico general y estrés. [ 126 ]
Una cuestión clave en el uso CCBT es baja las tasas de captación
y de terminación, incluso cuando se ha puesto a disposición claramente explicada la terapia. [ 127 ] [ 128 ] las tasas de finalización CCBT y la eficacia del
tratamiento se ha encontrado en algunos estudios ser mayor cuando el uso de
CCBT es apoyado personalmente, (no sólo se limita a los
terapeutas), que cuando su uso está en una forma de autoayuda solo. [ 123 ] [
129 ]
Una amplia gama de productos de software incorporan CCBT o
ICBT, incluyendo, por ejemplo, productos como Libre de Ansiedad activcalm (en español), Sparx (videojuego) , PocketCBT y
aprender a vivir. [ 130 ]
En febrero de 2006 NIZA recomienda CCBT estar disponible
para su uso dentro del NHS a través de Inglaterra y Gales para los pacientes
con depresión leve a moderada, y no inmediatamente que optan por la medicación
antidepresiva, [ 120 ] y CCBT se pone a disposición por parte de algunos
sistemas de salud . [ 131 ]
La guía NICE 2009 reconoció que es probable que
haya un número de productos de TCC computarizados que son útiles para los
pacientes, pero elimina el respaldo a ningún producto específico. [ 132 ]
Una relativamente nueva vía de investigación es la
combinación de la inteligencia artificial y CCBT. Se ha propuesto el uso de la
tecnología moderna para crear CCBT que simula la terapia cara a cara.
Esto
podría lograrse en la terapia cognitivo-conductual para un trastorno específico
utilizando los conocimientos de dominio completo de la TCC. [ 133 ] Una de las
áreas donde esto se ha intentado es la zona de dominio específico de la
ansiedad social en los que tartamudean. [ 134 ]
Lectura de los materiales de autoayuda
Activación de los pacientes para leer las guías de TCC de autoayuda ha demostrado ser eficaz en algunos estudios.[ 135 ] [ 136 ] [ 137 ] Sin embargo un estudio encontró un efecto negativo en los pacientes que tendía a rumiar, [ 138 ] y otro meta-análisis encontró que el beneficio sólo fue significativa cuando se guió la auto-ayuda (por ejemplo, por un profesional de la medicina). [ 139 ]
